Psykologi

Böcker om personlig utveckling med fokus på psykologi handlar om hur man kan förbättra sin mentala hälsa och välbefinnande genom att lära sig om olika psykologiska teorier och strategier. Dessa böcker riktar sig till människor som är intresserade av att förstå sig själva bättre och förbättra sin mentala hälsa.

Böcker om personlig utveckling med fokus på psykologi kan handla om en mängd olika ämnen, inklusive självkänsla, självförtroende, stresshantering, emotionell intelligens och mycket mer. De kan ge läsaren verktyg och strategier för att hantera utmaningar och motgångar, bygga starkare relationer och leva ett mer meningsfullt och givande liv.



Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter

Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter

FörfattareAnna Kåver
FörlagNatur & Kultur Digital
ISBN9789127826731
Längd4h 42m
UppläsareAnna Kåver
Utgivningsdatum2022-01-21


De 10 Mentala lagarna

De 10 Mentala lagarna

FörfattareBarbara Berger
FörlagSwann Audio
ISBN9788776180133
Längd2h 12m
UppläsareMimmi Kandler
Utgivningsdatum2023-12-11


De inre årstiderna

De inre årstiderna

FörfattareSheila Arnell
FörlagMondial
ISBN9789180024587
Längd4h 47m
UppläsareSheila Arnell
Utgivningsdatum2024-01-08


DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla

DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla

FörfattareRolf Jansson
FörlagBokförlaget Upsaliensis AB
ISBN9789198614190
Längd0h 49m
UppläsareRolf Jansson
Utgivningsdatum2021-10-28


Den farliga helgberusningen: Från regelbunden helgberusning till sjukdom

Den farliga helgberusningen: Från regelbunden helgberusning till sjukdom

FörfattareRolf Jansson
FörlagBokförlaget Upsaliensis AB
ISBN9789189931312
Längd1h 12m
UppläsareA.I. Mattias
Utgivningsdatum2024-07-15


Den farliga solbrännan - Upptäck den mörka sanningen bakom solens strålar

Den farliga solbrännan - Upptäck den mörka sanningen bakom solens strålar

FörfattareRolf Jansson
FörlagBokförlaget Upsaliensis AB
ISBN9789189931282
Längd2h 7m
UppläsareA.I. Mattias
Utgivningsdatum2024-06-28


Den lyckliga pessimisten

Den lyckliga pessimisten

FörfattareMattias Lundberg och Jan Bylund
FörlagSaga Egmont
ISBN9788726479898
Längd6h 25m
UppläsareBjörn Löfgren
Utgivningsdatum2020-04-14


Den moderna slaven och hur du bryter dig fri

Den moderna slaven och hur du bryter dig fri

FörfattareTomas Öberg
FörlagTomas Öberg AB
ISBN9789152790014
Längd0h 20m
UppläsareTomas Öberg
Utgivningsdatum2024-03-03


Den nakna sanningen

Den nakna sanningen

FörfattareAngela Ahola
FörlagThe Book Affair
ISBN9789198704648
Längd9h 14m
UppläsareAngela Ahola, Ella Schartner och Matthias Linderoth
Utgivningsdatum2023-03-22


Den sociala hjärnan

Den sociala hjärnan

FörfattareKatarina Gospic
FörlagBrombergs Bokförlag
ISBN9789178090150
Längd5h 32m
UppläsareSofia Berntsson
Utgivningsdatum2020-11-17


Den tändande gnistan

Den tändande gnistan

FörfattareMalcolm Gladwell
FörlagMondial
ISBN9789180020985
Längd8h 43m
UppläsareJessica Pellegrini
Utgivningsdatum2021-06-29


Depphjärnan

Depphjärnan

FörfattareAnders Hansen
FörlagBonnier Fakta
ISBN9789178873708
Längd5h 26m
UppläsareAnders Hansen
Utgivningsdatum2021-10-28


DEPRESSION - NEDSTÄMDHET  -  Binaural Beats meditation för dig som är deprimerad eller nedstämd

DEPRESSION - NEDSTÄMDHET - Binaural Beats meditation för dig som är deprimerad eller nedstämd

FörfattareRolf Jansson
FörlagBokförlaget Upsaliensis AB
ISBN9789189510203
Längd1h 1m
UppläsareRolf Jansson
Utgivningsdatum2022-03-08


Depression: om konsten att hålla sig uppe

Depression: om konsten att hålla sig uppe

FörfattareThomas Silfving
FörlagSaga Egmont
ISBN9788726256154
Längd3h 13m
UppläsareSofia Watts
Utgivningsdatum2019-07-23


Det inre skiftet

Det inre skiftet

FörfattareHelena Önneby
FörlagHelena Önneby AB
ISBN9789180590112
Längd5h 10m
UppläsareHelena Önneby
Utgivningsdatum2022-03-11


Det magiska tehuset, del 1

Det magiska tehuset, del 1

FörfattareJoakim Thibblin
FörlagKadabra
ISBN9789198444360
Längd0h 20m
UppläsareJanne Persson
Utgivningsdatum2018-03-02


Det magiska tehuset, del 2

Det magiska tehuset, del 2

FörfattareJoakim Thibblin
FörlagKadabra
ISBN9789198464009
Längd0h 21m
UppläsareJanne Persson
Utgivningsdatum2018-03-13


Det magiska tehuset, del 3

Det magiska tehuset, del 3

FörfattareJoakim Thibblin
FörlagKadabra
ISBN9789198464047
Längd0h 21m
UppläsareJanne Persson
Utgivningsdatum2018-04-01


Det magiska tehuset, del 4

Det magiska tehuset, del 4

FörfattareJoakim Thibblin
FörlagKadabra
ISBN9789198463903
Längd0h 19m
UppläsareJanne Persson
Utgivningsdatum2018-01-12


Det magiska tehuset, del 5

Det magiska tehuset, del 5

FörfattareJoakim Thibblin
FörlagKadabra
ISBN9789198463965
Längd0h 21m
UppläsareJanne Persson
Utgivningsdatum2018-05-15