Familjeliv & relationer
En bok om personlig utveckling med fokus på familjeliv och relationer handlar om hur man kan förbättra sin relation till sin familj och andra viktiga personer i sitt liv. Dessa böcker kan ge läsaren verktyg och strategier för att bygga starkare, mer anslutande relationer, hantera konflikter och kommunicera på ett mer effektivt sätt. En läsare kan lära sig följande saker av en bok om personlig utveckling med fokus på familjeliv och relationer:
- Hur man kan förbättra sin relation till sin partner, barn och andra anhöriga.
- Hur man kan hantera konflikter och kommunicera på ett mer effektivt sätt inom familjen.
- Hur man kan bygga starkare, mer anslutande relationer genom att visa omtanke, respekt och öppenhet.
- Hur man kan hantera svåra livssituationer och omständigheter, såsom dödsfall, skilsmässor eller konflikter, på ett hälsosamt sätt.
- Hur man kan öka sin egen personliga tillfredsställelse och välbefinnande genom att bygga starka familjerelationer.
Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
| Författare | Jessica Norrbom och Maria Ahlsén |
|---|---|
| Förlag | Fri Tanke förlag |
| ISBN | 9789178197941 |
| Längd | 5h 46m |
| Uppläsare | Jessica Norrbom och Maria Ahlsén |
| Utgivningsdatum | 2020-08-17 |
Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen
| Författare | David Edfelt, Anna Sjölund, Cajsa Jahn och Malin Reuterswärd |
|---|---|
| Förlag | Natur & Kultur Digital |
| ISBN | 9789127829169 |
| Längd | 4h 21m |
| Uppläsare | David Edfelt |
| Utgivningsdatum | 2021-02-11 |
Fältguide för bonusfamiljen
| Författare | Moa Herngren |
|---|---|
| Förlag | Bonnier Audio |
| ISBN | 9789176516195 |
| Längd | 6h 5m |
| Uppläsare | Moa Herngren |
| Utgivningsdatum | 2017-03-06 |
Föda barn : barnmorskornas guide till din förlossning
| Författare | Hanne Fjellvang, Hanna Ulfsdottir och Linn Richter |
|---|---|
| Förlag | Norstedts |
| ISBN | 9789113093420 |
| Längd | 6h 16m |
| Uppläsare | Charlotta Jonsson |
| Utgivningsdatum | 2019-04-05 |
Förbered dig inför din förlossning
| Författare | Martina Wallin |
|---|---|
| Förlag | Media 24 / Digibook |
| ISBN | 9789189739048 |
| Längd | 1h 23m |
| Uppläsare | Martina Wallin |
| Utgivningsdatum | 2022-10-04 |
Fördel ADHD. Den korta versionen
| Författare | Anders Hansen |
|---|---|
| Förlag | Bonnier Bookery |
| ISBN | 9789179010645 |
| Längd | 1h 8m |
| Uppläsare | Johan Svensson |
| Utgivningsdatum | 2020-03-10 |
Föräldraboken om autismspektrumtillstånd
| Författare | Carolina Lindberg och Malin Valsö |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788726045185 |
| Längd | 4h 18m |
| Uppläsare | Ann Katrin Andreasson |
| Utgivningsdatum | 2019-09-10 |
Föräldrarguide vid separation
| Författare | Marika Ekroth och Liselotte Mässing |
|---|---|
| Förlag | Polaris Fakta |
| ISBN | 9789177959397 |
| Längd | 3h 36m |
| Uppläsare | Li Vångdahl |
| Utgivningsdatum | 2022-06-03 |
Glukosrevolutionen
| Författare | Jessie Inchauspé |
|---|---|
| Förlag | Yourlife Books |
| ISBN | 9789198764505 |
| Längd | 6h 16m |
| Uppläsare | Maria Borelius |
| Utgivningsdatum | 2023-03-20 |
Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblem
| Författare | Anna Hallén |
|---|---|
| Förlag | Tukan förlag |
| ISBN | 9789179851927 |
| Längd | 6h 25m |
| Uppläsare | Anna Hallén |
| Utgivningsdatum | 2020-05-17 |
Guidad meditation och avslappning - Del 2
| Författare | Trine Holt Arnsberg |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788726175981 |
| Längd | 0h 11m |
| Uppläsare | Åsa Kjellman Erici |
| Utgivningsdatum | 2019-05-06 |
Guidad meditation och avslappning - Del 3
| Författare | Trine Holt Arnsberg |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788726175998 |
| Längd | 0h 13m |
| Uppläsare | Åsa Kjellman Erici |
| Utgivningsdatum | 2019-05-06 |
Guidad meditation och avslappning - Del 4
| Författare | Trine Holt Arnsberg |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788726176001 |
| Längd | 0h 12m |
| Uppläsare | Åsa Kjellman Erici |
| Utgivningsdatum | 2019-05-06 |
Guidad meditation och avslappning - Del 5
| Författare | Trine Holt Arnsberg |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788726176018 |
| Längd | 0h 18m |
| Uppläsare | Åsa Kjellman Erici |
| Utgivningsdatum | 2019-05-06 |
Guidad meditation och avslappning - Del 6
| Författare | Trine Holt Arnsberg |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788726176025 |
| Längd | 0h 19m |
| Uppläsare | Åsa Kjellman Erici |
| Utgivningsdatum | 2019-05-06 |
Hallongrottan – En bok om slidsex
| Författare | Sandra Dahlén |
|---|---|
| Förlag | Leopard förlag |
| ISBN | 9789173438162 |
| Längd | 6h 35m |
| Uppläsare | Sandra Dahlén |
| Utgivningsdatum | 2019-05-29 |
Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
| Författare | Tove Lundin |
|---|---|
| Förlag | Saga Egmont |
| ISBN | 9788728473900 |
| Längd | 2h 33m |
| Uppläsare | Frida Bergh |
| Utgivningsdatum | 2022-10-19 |
Handbok i biohacking
| Författare | Martina Johansson och Mattias Hansson |
|---|---|
| Förlag | Tukan förlag |
| ISBN | 9789179857707 |
| Längd | 6h 17m |
| Uppläsare | Martina Johansson |
| Utgivningsdatum | 2021-09-09 |
Handbok i jämställt föräldraskap
| Författare | Marie Lok Björk |
|---|---|
| Förlag | Bazar Förlag |
| ISBN | 9789180063395 |
| Längd | 5h 50m |
| Uppläsare | Callin Öhrvall Delmar, Kajsa Linderholm och Marie Lok Björk |
| Utgivningsdatum | 2021-08-25 |
Handbok i jämställt föräldraskap - Att bli gravid
| Författare | Marie Lok Björk |
|---|---|
| Förlag | Bazar Förlag |
| ISBN | 9789180063388 |
| Längd | 1h 49m |
| Uppläsare | Callin Öhrvall Delmar och Kajsa Linderholm |
| Utgivningsdatum | 2021-08-25 |